Att ta vara på kroppen är viktigt, man måste se till så att den får tillräckligt med vila, samtidigt som att för mycket vila också är skadligt. Det krävs alltså en balans mellan aktivitet ochContinue reading
Att ta vara på kroppen är viktigt, man måste se till så att den får tillräckligt med vila, samtidigt som att för mycket vila också är skadligt. Det krävs alltså en balans mellan aktivitet ochContinue reading